Kompres hangat perineum adalah kain, kasa, atau bantalan bersih yang dibasahi air hangat lalu ditempelkan pada area antara vagina dan anus saat persalinan. Tindakan ini biasanya dilakukan tenaga kesehatan ketika kepala bayi mulai meregangkan jaringan perineum.
Kapan Kompres Hangat Perineum Dilakukan?
Kompres hangat perineum saat melahirkan digunakan pada kala dua persalinan, yaitu fase ketika serviks telah membuka lengkap dan ibu mulai mengejan. Bidan atau dokter akan mengatur suhu, posisi, serta durasinya agar tetap nyaman dan tidak melukai kulit.
Jadi, istilah “melahirkan dengan suhu hangat” dapat merujuk pada kompres hangat di perineum. Tindakan ini berbeda dari water birth atau berendam dalam air hangat.
Apakah Kompres Hangat Membantu Mengurangi Robekan?
Kompres hangat dapat membantu jaringan terasa lebih nyaman saat meregang. Tinjauan penelitian menunjukkan teknik ini mungkin menurunkan risiko robekan perineum berat derajat tiga dan empat. Namun, kompres tidak menjamin perineum tetap utuh atau persalinan berlangsung tanpa jahitan.
Efektivitasnya juga dipengaruhi kondisi ibu, ukuran dan posisi bayi, kecepatan kelahiran kepala, serta tindakan yang diperlukan selama persalinan.
Apa Bedanya dengan Pijat Perineum?
Pijat perineum dilakukan sendiri atau dibantu pasangan sejak sekitar minggu ke-34 sebagai persiapan sebelum persalinan. Kompres hangat baru digunakan ketika persalinan berlangsung dan sebaiknya diberikan oleh tenaga kesehatan.
Rintik Massage Oil dapat menjadi medium untuk rutinitas pijat perineum antenatal selama 5–10 menit, tetapi bukan bahan untuk kompres hangat saat persalinan.
Apakah Kompres Hangat Bisa Dilakukan Sendiri?
Tidak dianjurkan menempelkan kompres sendiri saat mengejan. Jika tertarik, diskusikan sejak pemeriksaan kehamilan dan masukkan ke dalam birth plan. Saat persalinan, tanyakan apakah fasilitas serta kondisi ibu dan bayi memungkinkan penggunaan kompres hangat perineum.