Cara mencegah stretch mark tidak bisa hanya mengandalkan body lotion. Stretch mark muncul ketika kulit meregang atau menyusut dengan cepat, misalnya selama kehamilan, pubertas, atau perubahan berat badan. Faktor genetik dan hormon juga memengaruhi kemunculannya.
Meski tidak selalu bisa dicegah, kamu tetap bisa merawat kulit agar kelembapannya terjaga dan terasa lebih nyaman selama tubuh mengalami perubahan.
Apakah Body Lotion dan Krim Bisa Mencegah Stretch Mark?
Body lotion dan krim membantu menjaga kelembapan kulit. Namun, manfaat tersebut berbeda dengan kemampuan mencegah terbentuknya stretch mark.
Tinjauan Cochrane terhadap enam penelitian yang melibatkan 800 perempuan hamil belum menemukan bukti berkualitas tinggi bahwa produk oles yang diteliti efektif mencegah stretch mark selama kehamilan.
Apa yang Bisa Dilakukan untuk Merawat Kulit?
- Gunakan pelembap secara rutin. Oleskan setelah mandi saat kulit masih sedikit lembap untuk membantu mempertahankan kelembapan. Pilih lotion atau krim sesuai kondisi kulit.
- Hindari perubahan berat badan yang drastis. Peregangan kulit yang cepat berkaitan dengan munculnya stretch mark, termasuk saat berat badan atau massa otot bertambah dengan cepat.
- Saat hamil, ikuti arahan dokter atau bidan. Diskusikan kenaikan berat badan sesuai kondisi kehamilanmu. Jangan membatasi makan hanya karena khawatir muncul stretch mark.
Memilih Krim untuk Menjaga Kelembapan Kulit
Jika kulit terasa kering, krim dapat menjadi pilihan karena umumnya memiliki tekstur lebih kental dan kandungan minyak lebih tinggi dibandingkan lotion.
Salah satu pilihan perawatannya adalah Rintik Stretchmark Cream untuk membantu menjaga kelembapan kulit. Gunakan sesuai petunjuk pada kemasan dan perhatikan kecocokannya dengan kulitmu.
Kenapa Stretch Mark Tetap Muncul Meski Sudah Pakai Lotion?
Stretch mark tetap bisa muncul karena faktor genetik, hormon, dan perubahan tubuh turut berperan. Kemunculannya tidak otomatis berarti perawatanmu salah atau kurang rutin. Fokuskan perawatan pada kebutuhan kulit, dengan harapan yang realistis terhadap hasilnya.
Sumber: Cochrane — Topical preparations for preventing stretch marks in pregnancy | Rintik Skincare — Stretchmark Cream